桃子维生素c含量高吗
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桃子维生素c含量高吗

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桃子的维生素C含量在水果中处于中等水平。每100克桃肉中含有6毫克维生素c。

桃子水分丰富,营养价值高。每百克桃肉含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、糖7克、粗纤维4.1克、灰分0.5克、钙8毫克、磷20毫克、铁1.0毫克、胡萝卜素0.01毫克、硫胺素0.01毫克、维生素E 0.02毫克、烟酸0.7毫克、维生素c 6毫克,还含有多种挥发油和有机酸。适量吃桃子可以补充营养,促进新陈代谢。这对你的健康有好处。

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    评论(2)

    • 写相思 永久VIP 2022年10月17日 22:07:24

      维生素,桃子,百克,硫胺素,挥发油,灰分,身体,有机酸,很有,中含有

    • 北海茫月 永久VIP 2022年10月17日 22:07:24

      桃子维生素c含量高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 小新卖蜡笔 永久VIP 2022年10月17日 22:07:24

      桃子的维生素C含量在水果中属于中等水平。每一百克桃肉中含有6毫克的维生素C。桃子水分充足、营养价值高。每百克