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建议饭前或饭后1小时饮用。
1.饭前1小时喝牛蒡茶可以减少食量。增加饱腹感。降低饭菜的热量。起到帮助减肥的作用。
2.饭后喝牛蒡茶。味道微苦微甜。可以缓解饭后油腻感。同时,膳食纤维可以促进胃肠蠕动。帮助排便。有通便的作用。
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本文标题:牛蒡茶什么时间喝最好
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评论(2)
牛蒡,饭前,饭后,膳食,油腻,肠胃,热量,餐后,纤维,味道
牛蒡茶什么时间喝最好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
建议饭前1小时或饭后喝最好。1、饭前1小时饮用牛蒡茶可以起到降低食物。增加饱腹感。减少进餐热量。起到辅助减肥