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人们减肥
如果是想减肥的人。可以适量吃一点随机水果。果实中的马黛粉和乌梅仁，有一定的润肠清脂作用。吃了之后可以加快肠道垃圾的排出。从而起到帮助减肥的作用。同时，随机水果含有一定的果酸成分。适量吃一点酸性食物，也能促进体内脂肪的分解。还能帮你减肥。
便秘人群
果实中的决明子、乌梅籽具有润肠通便、降气导滞的作用。所以，适量吃一点随机水果，可以改善肠燥。通便的功效。便秘的人可以适量吃一点水果。
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本文标题：随便果适合什么人吃
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评论(2)
随便，作用，有一定，人群，人士，决明子，果酸，还能，肠道，酸性
随便果适合什么人吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥人士如果是想要减肥的人士的话。可以适量食用一点随便果。随便果中的马黛茶粉以及郁李仁都具有一定润肠清脂的作用