什么水果不能和酸奶一起吃
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什么水果不能和酸奶一起吃

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柿子

柿子富含单宁酸。酸奶富含蛋白质。如果你一起吃。会起反应,吃生的不易消化的物质。从而增加胃肠负担。引起大便干结、腹胀等不适。

香蕉

酸奶含有益生菌。有一定的润肠作用。香蕉是公认的泻药水果。如果两者一起吃。会造成体内胃酸分泌过多。从而影响肠胃健康。常伴有腹泻、腹痛等不适。

猕猴桃还是猕猴桃

猕猴桃富含维生素c,并含有某些有机酸成分。如果和酸奶一起吃。不仅会影响蛋白质和维生素C的吸收.对肠胃健康也会有一定的影响。

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    评论(2)

    • 曾温暖 永久VIP 2022年10月17日 22:15:29

      酸奶,肠胃,有一定,猕猴桃,柿子,蛋白质,香蕉,物质,不适感,鞣酸

    • 退到无路可退 永久VIP 2022年10月17日 22:15:29

      什么水果不能和酸奶一起吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 意中人 永久VIP 2022年10月17日 22:15:29

      柿子柿子中含有丰富的鞣酸物质。而酸奶中富含蛋白质。若是将两者一同食用。会发生反应生吃不易消化的物质。从而增加肠