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6-8个小时。
莲子是皂荚的果实。它通常由皂荚晒干后制成。它的外表一般是干硬的。所以在吃雪莲子之前，一定要用温水泡一下。一般需要泡6-8个小时左右。泡过的雪莲子味道更好。更容易被人体吸收。
如果想缩短雪莲子的浸泡时间。可以用热水。但这样会容易导致莲子中的维生素等成分被破坏。一般用冷水比较好。
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本文标题：雪莲子一般泡几个小时
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评论(2)
皂荚，小时，是由，被人，干瘪，将其，温水，更容易，口感，坚硬
雪莲子一般泡几个小时，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
6-8小时。雪莲子是皂荚的果实。一般是由皂荚经过晒干之后而制成的。其外形一般会比较干瘪坚硬。所以在食用雪莲子