维生素c饭前吃还是饭后吃
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维生素c饭前吃还是饭后吃

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建议饭后服用维生素C。

维生素C是一种常见的维生素药丸或药片。维生素C对口腔黏膜和胃肠黏膜有一定的刺激作用。空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤。严重的甚至会导致炎症或溃疡。如果你饭前空腹服用。会影响药物的利用率。建议饭后1小时左右服用。可以减少对胃肠粘膜的刺激。还能增加药物在胃肠道的吸收和利用率。有利于药效的发挥。

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    评论(2)

    • 听闻你 永久VIP 2022年10月17日 22:17:53

      维生素,黏膜,胃肠道,药物,饭后,建议,是一种,药片,有一定,饭前

    • 几度无言 永久VIP 2022年10月17日 22:17:53

      维生素c饭前吃还是饭后吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 只求﹂份安宁 永久VIP 2022年10月17日 22:17:53

      建议饭后再食用维生素c。维生素c是一种常见的维生素药丸或者药片。维生素c对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激