吃不胖体质是什么原因
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吃不胖体质是什么原因

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不吃脂肪可能是因为它的基础代谢率高。

基础代谢率高的人。每天躺着不动会消耗很多热量。所以即使你吃了很多食物。只要摄入的热量不超过基础代谢热量。那你就不会胖了。

基础代谢率与许多因素有关。有些因素是你无法改变的。如种族、性别、遗传、年龄等。有些东西变了,也无济于事。比如体重增加,基础代谢率也会增加;只有一些因素是有价值的。但是要改变并不容易。比如减脂增肌。

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    评论(2)

    • 难入眠 永久VIP 2022年10月17日 22:22:32

      基础代谢,基础代谢率,热量,因素,率高,的人,是因为,都会,也会,是有

    • 且听风雨 永久VIP 2022年10月17日 22:22:32

      吃不胖体质是什么原因,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 只求﹂份安宁 永久VIP 2022年10月17日 22:22:32

      吃不胖可能是因为自身的基础代谢率高。基础代谢率高的人。每天躺着不动都会消耗大量的热量。因此即便吃很多的食物。