试试语音读文章热门回答：
1.美容抗衰老
天然银耳胶。加上它的滋阴功效。长期使用可以滋润、美化皮肤；花生中含有的维生素C和维生素E具有抗氧化作用。能抵抗自由基对皮肤的伤害。并起到延缓衰老的作用。把它们都炖成汤。具有美容和抗衰老的功效。
2.防脱发
花生富含B族维生素和维生素c，对保持头皮健康有重要作用。而且，维生素C也有助于头发胶原蛋白的生成。添加花生中含有的精氨酸和-3脂肪酸，有利于毛囊的健康。所以吃银耳炖花生可以防脱发。
3、润肺止咳
花生富含脂肪油。能润肺止咳。常用于慢性咳嗽和哮喘。痰带血等疾病的治疗；银耳在中药中有健脾开胃的作用。还具有益气清肠、滋阴润肺的功效。所以两者合用有润肺止咳的功效。
4.增强免疫力。
花生含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E等多种维生素、不饱和脂肪酸、可溶性纤维和多种氨基酸。吃饭不仅可以补充营养。有益于身体的生长和发育。还能增强自身抵抗力。预防疾病；银耳还富含硒等微量元素。可以增强人体免疫力。所以经常喝银耳炖花生有增强免疫力的作用。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：银耳炖花生有什么功效
本文地址：https://www.wangchuang8.com/59583.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/59583.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
维生素，花生，银耳，作用，功效，免疫力，滋阴，头发，脂肪酸，不饱和
银耳炖花生有什么功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、美容抗衰老银耳富有天然特性胶质。加上它的滋阴作用。长期服用可以润肤美容；而花生所含的维生素C和维生素E具