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维生素A是一种脂溶性维生素。一般存在于动物体内。在鱼类中含量丰富，尤其是鱼肝油。植物和蔬菜几乎不含维生素a。
但是许多蔬菜和水果都含有胡萝卜素。胡萝卜素在小肠中可以分解成维生素A。从而为身体补充维生素a。很多人的蔬菜都含有胡萝卜素。如胡萝卜、南瓜、西兰花等。
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本文标题：维生素A的蔬菜有哪些
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评论(2)
维生素，胡萝卜素，蔬菜，是一种，鱼肝油，小肠，很多人，不含，鱼类，机体
维生素A的蔬菜有哪些，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
维生素A是一种脂溶性维生素。一般存在于动物体中。在鱼类特别是鱼肝油中含量很多。而植物、蔬菜中几乎不含维生素A。