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一般都是泡到没有味道。颜色越浅，效果越差。
灵芝在水中浸泡时间不要超过20分钟。现在泡着喝比较好。过夜放置的灵芝水不建议饮用。以免降低疗效。而且对健康不好。另外灵芝泡水一般是用加工过的灵芝片或粉末泡水喝。只有水温在90度以上的开水才能把药效泡出来。浸泡至灵芝水无味。只有当颜色变浅的时候。在这种情况下，灵芝的功效就基本释放出来了。一直泡在水里没多大意义。
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本文标题：灵芝泡水多长时间失效
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评论(2)
灵芝，药效，都是，变淡，味道，颜色，也没，有多少，就没，水温
灵芝泡水多长时间失效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般泡至没有味道。颜色变淡基本就没有多少药效了。灵芝泡水的时间不要超过20分钟。以现泡现饮为好。如隔夜放置的