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女生可以吃山药。但是要注意适度。每天食用量控制在200克以内为宜。
因为山药中的主要成分是碳水化合物。所以山药主要消失。
吸收部位在肠道。但是碳水化合物会刺激消化液的分泌。所以吃多了容易胃酸过多。刺激食道管的底部。导致胃灼热和胃酸倒流。而且，山药大。
肠道内积累的碳水化合物量。消化能力弱的人，山药长期堆积在肠道里。被肠道细菌分解。然后大量的气体导致腹胀。而且山药吃多了也容易。
变胖。所以女性不能吃太多山药。
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本文标题：女生为什么少吃山药
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评论(2)
山药，碳水化合物，肠道，吃多了，情况，胃酸，长时间，食道，很容易，中大
女生为什么少吃山药，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
女生是可以吃山药的。但是注意要适量。一天的食用量控制在200克以内比较合适。因为山药中的主要成分是碳水化合物