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痛风患者忌食。
芦笋属于高嘌呤食物。食用后会加重尿酸代谢紊乱。从而增加体内的尿酸含量。如果是痛风患者食用。痛风的症状会恶化。
利用新鲜的食物
当我们吃芦笋时，我们必须在它还新鲜的时候吃完它。老化的芦笋不仅会失去营养。味道不会那么好。
不宜生吃
芦笋含有草酸。如果产生就容易产生草酸钙。这种草酸钙不容易被人体消化。所以我们尽量不生吃芦笋。
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本文标题：吃芦笋的注意事项
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评论(2)
芦笋，痛风，尿酸，成分，患者，新鲜，嘌呤，也会，草酸，被人
吃芦笋的注意事项，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
痛风患者忌食芦笋属于高嘌呤食物。食用后会加重尿酸的代谢障碍。使得体内尿酸含量增加。如果是痛风患者食用的话。会加