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你不能。
瓜子的热量比较高。属于一种油脂休闲食品。过量食用容易导致肥胖。而当人体在减肥的时候。饮食要保持清淡。热量和脂肪含量高的食物不宜食用。所以当人体在减肥的时候。一般不建议吃瓜子。
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本文标题：减肥可以吃瓜子吗
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评论(2)
人体，瓜子，热量，不可以，很容易，清淡，油脂，脂肪，含量，休闲食品
减肥可以吃瓜子吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不可以。瓜子的热量比较高。属于一种油脂类休闲食品。食用过量食用很容易导致人体发胖的。而人体在减肥中的时候。饮