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绿芒的热度不高。
100g绿芒热量约35卡。不太好。但是芒果含有大量的糖。如果你吃得太多。这些糖类物质会在我们体内转化为脂肪。所以需要减肥的人要少吃绿芒。
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本文标题：青芒的热量高吗
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评论(2)
糖分，热量，很好，不高，芒果，转化为，少吃，脂肪，体内，物质
青芒的热量高吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
青芒热量不高。100g的青芒的热量大概在35大卡左右。并不是很好。但是芒果中含有大量的糖分。如果食用过多的话