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冬天两次,夏天一次。
每次枸杞水不要泡太多。每次泡20-30克左右。正常成年人一天只需要服用20g左右。而是因为枸杞水有滋补作用。冬天,人体相对较弱。但是一天两次要吃的合适。夏天只需要喝一次。但这种方法需要长期食用。能起到更好的效果。
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本文标题:泡枸杞一天喝几次
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评论(2)
枸杞,夏季,冬季,而在,比较好,只需要,过大,虚弱,成年人,长时期
泡枸杞一天喝几次,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
冬季2次、夏季1次。泡枸杞水每次不要泡的量要过大。每次泡上20-30克左右即可。正常的成年人每天只要摄入20