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一般推荐3-5个。
减肥期间吃鸡爪不宜过多。因为鸡爪太烫了。每100克鸡爪含254卡热量。它还含有丰富的蛋白质和脂肪。吃多了会堆积体脂。变胖。而且鸡爪富含胆固醇。吃多了。可能诱发心血管疾病。对自己的身体不好。一般来说。每天吃3-5个鸡爪减肥。
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本文标题：减肥一天吃多少个鸡爪好
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评论(2)
鸡爪，热量，脂肪，可能会，胆固醇，过高，蛋白质，不利，体内，吃多了
减肥一天吃多少个鸡爪好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议3-5个。在减肥期间食用鸡爪不宜过多。因为鸡爪热量过高。每100克鸡爪中含有254大卡热量。还富含蛋