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不建议用蒸熟的黄豆做豆浆。
大豆富含植物蛋白和不饱和脂肪酸。如果在制作豆浆之前将大豆蒸熟，这些营养成分中的一部分会损失掉。从而降低其营养价值。大豆煮熟后。蛋白质会凝结。用来榨豆浆就不会那么好喝了。所以一般不建议把蒸好的黄豆打成豆浆。
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本文标题：黄豆蒸熟再打豆浆好吗
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评论(2)
黄豆，豆浆，不饱和，建议，脂肪酸，口感，前将，煮熟，营养成分，营养价值
黄豆蒸熟再打豆浆好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议使用蒸熟的黄豆来打豆浆。黄豆中含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸成分。如果在打豆浆前将黄豆蒸熟的话会导致