炒芦笋头要去掉吗
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炒芦笋头要去掉吗

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一般不需要。

芦笋头也叫芦笋尖。它是竹笋长成新茎时的嫩芽。本身没有有毒成分。它是可食用的。问题不会很大。而且,芦笋头含有维生素C、叶酸、钙、磷等营养成分。饮食要适度。可以补充人体营养。一定程度上增强体质。但是你需要注意。芦笋太老了,不能吃芦笋头。会影响食物的口感。有干有柴的情况。

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    评论(2)

    • 樱花吻 永久VIP 2022年10月17日 22:38:55

      芦笋,营养成分,会有,不需要,叶酸,没有任何,嫩芽,干瘪,毒性,在一

    • 少女恶习 永久VIP 2022年10月17日 22:38:55

      炒芦笋头要去掉吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 苏梦北 永久VIP 2022年10月17日 22:38:55

      一般不需要。芦笋头又叫做芦笋尖。是笋成长起来成为新茎时期的嫩芽。本身没有任何毒性成分。是可以食用的。不会有很