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可以适量吃龙鱼减肥。
减肥的时候要减少热量摄入。并增加运动量。同时要保证均衡的营养摄入。少吃油少吃盐。增加蛋白质
以及优质蔬菜的摄入。但金龙鱼的热量比很多猪肉、鸡肉、牛肉都低。而且其中所含的脂肪也是不饱和脂肪酸。对减肥也有帮助。所以，减肥是有可能的
适量吃龙鱼。
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本文标题：减肥可以吃龙利鱼吗
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评论(2)
不饱和，热量，都是，是有，也要，运动量，脂肪酸，较低，鸡肉，猪肉
减肥可以吃龙利鱼吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
减肥可以适量吃龙利鱼。减肥的时候要减少热量的摄入。并且增加身体的运动量。同时也要保证营养均衡摄入。饮食上要少