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补虚健脾
鸡肉尝起来很甜。平。微暖。它富含营养。具有健脾胃的功效。弥补不足的功能；山药是甜的。平。入肺、脾、肾经。还具有健脾和胃的作用。解除中焦虚损的作用。因此，山药炖鸡有一定的补虚健脾作用。
改善贫血
鸡肉含有大量的铁。适量食用可以提高人体的造血功能。主要适用于面色苍白、手脚冰凉等缺铁性贫血患者。
增强体质
鸡汤炖山药富含蛋白质、氨基酸等营养成分。适量食用有助于补充人体所需的营养。其次，山药含有粘蛋白、淀粉酶、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质。能促进人体T淋巴细胞的增殖。所以鸡汤炖山药可以提高人体免疫力。增强体质的作用。
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本文标题：鸡肉炖山药的功效作用
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评论(2)
山药，鸡肉，健脾，中含有，有一定，人体，作用，氨基酸，鸡汤，体质
鸡肉炖山药的功效作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
补虚健脾鸡肉味甘。性平。微温。其中含有丰富的营养成分。具有健脾胃。补虚损的作用；而山药味甘。性平。入肺、脾、