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薄荷沙拉
材料：薄荷叶20克，盐和胡椒粉少许，莴笋叶100克，玉米粒15克，黄瓜5克，西红柿2个，三个辣椒丝少许，鸡丁10克。
练习：
1.切碎薄荷叶。用盐和胡椒拌匀。
2.把莴苣放在盘子底部。加入玉米粒，换上黄瓜，西红柿，三个辣椒切丝。
3.将鸡丁翻炒后放入。淋上酱汁，搅拌均匀。上菜。
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本文标题：健身蔬菜要怎么做
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评论(2)
生菜，胡椒，鸡肉，番茄，玉米，放入，小黄瓜，薄荷叶，薄荷，沙拉
健身蔬菜要怎么做，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
薄荷蔬菜沙拉食材：薄荷叶20g、盐和胡椒少许、生菜叶100g、玉米粒15g、小黄瓜5g、番茄2个、三椒丝少许、