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两个左右。
这是海参补品。从营养摄入的角度来说。每天适量吃海参，可以满足身体对蛋白质的摄入。海参吃多了。太滋补了。容易上火，消化不良等症状。从生活的经验来看。一周吃2个左右海参比较合适。
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本文标题：海参一周吃几个最佳呢
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评论(2)
海参，滋补品，就可，蛋白质，恰当，消化不良，吃多了，角度，营养，身体
海参一周吃几个最佳呢，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
2个左右。海参是滋补品。从营养摄取的角度来说。每天适量食用海参就可以满足身体对于蛋白质的摄取了。海参吃多了。