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不建议男性每天吃一个鹅蛋。原因如下：
1.鹅蛋是温热的。经常吃东西容易造成体内燥热之气的积聚。口干、体热、面部长痘等。
2.鹅蛋比较大。单个重量在200克左右。那么一天一个鹅蛋就可以满足一天对蛋白质的需求。吃其他肉类等蛋白质食物，容易导致蛋白质摄入过多。但是如果不吃其他肉。很容易吃的太单一。营养不够均衡。
鹅蛋的蛋黄富含脂肪和胆固醇。每天吃一个鹅蛋也容易导致血脂升高。
所以不建议每天吃一个鹅蛋。偶尔吃一次比较好。
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本文标题：男人每天吃一个鹅蛋好不好
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评论(2)
鹅蛋，蛋白质，其他的，燥热，肉类，建议，男人，口干舌燥，比较好，蛋黄
男人每天吃一个鹅蛋好不好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议男人每天吃一个鹅蛋。原因如下：1.鹅蛋性温。经常吃容易造成燥热之气在体内积聚。出现口干舌燥、身体燥热、