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150g g左右。
每天吃150g左右的生秋葵。大概是8-10。黄秋葵营养价值很高。但不宜吃太多。尤其是生的。以避免腹泻或消化不良。建议不要吃太多。尤其是肠胃功能不好的人。其消耗量应适当减少。建议一天吃80-100g。也就是五个左右就可以了。
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本文标题：请问生吃秋葵一天吃几个
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评论(2)
尤其是，的人，建议，肠胃，为了避免，就可以，不适宜，消化不良，营养价值，不好
请问生吃秋葵一天吃几个，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
150g左右。生吃秋葵一般天吃150g左右即可。大约是8-10根左右。秋葵虽然营养价值高。但是不适宜食用过多