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建议:虾100-200g;200克橘子。
虾营养丰富。好吃。但是不能贪。一次吃100-200克虾肉,符合《膳食营养指南》推荐的鱼虾摄入量。能满足对虾肉的营养需求。橙子含有更多的果酸和糖分。一次吃200克为宜。否则容易引起腹痛腹泻上火。另外,对虾过敏的人要避免吃虾。胃酸分泌过多的人不宜吃橙子。
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本文标题:虾和橘子一次吃多少合适
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评论(2)
橘子,对虾,营养,的人,也不,果酸,糖分,胃酸,鱼虾,所需
虾和橘子一次吃多少合适,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
建议:虾100-200克;橘子200克。虾肉营养丰富。味道鲜美。但不能贪多。一次性吃100-200克虾肉符合