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防止感冒
猕猴桃是一种富含维生素c的食物，一个猕猴桃可以满足人体一天的需要。维生素C可以帮助我们提高免疫力和抗病能力。从而帮助人们祈求预防感冒的效果。
预防便秘
猕猴桃富含膳食纤维和果胶。这些物质不仅能降低胆固醇。还能帮助人消化。通便。具有预防便秘的作用。
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本文标题：请问长期吃猕猴桃的好处
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评论(2)
猕猴桃，维生素，是一个，人体，预防感冒，果胶，一颗，所需，胆固醇，膳食
请问长期吃猕猴桃的好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
预防感冒猕猴桃是一个维生素C含量非常丰富的食物。一颗猕猴桃就能够满足人体一天所需。维生素C能够帮助我们提高免疫