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增强营养
鸡肉含有多种氨基酸和微量元素。胆固醇和脂肪含量低。营养比普通鸡肉高。所以栗子煮乌鸡可以增加营养。
补益气血
鸡肉是很好的补品。而且它的铁含量比一般的鸡肉要高。板栗还有补气的作用。非常适合气血两虚的人。
补肾
栗子味甘，性寒。具有养胃健脾的功能。补肾填精的功能；乌骨鸡是黑色的。中医认为黑色食物入肾经。具有补肾的功效。因此，常吃板栗和乌鸡，可以缓解腰膝酸软、肾虚腰痛的症状。
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本文标题：板栗煲乌鸡有什么功效
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评论(2)
乌鸡，板栗，补气，高于，作用，鸡肉，黑色，营养，也有，酸软
板栗煲乌鸡有什么功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
增强营养乌鸡中含有多种氨基酸和微量元素。且胆固醇和脂肪含量较低。营养成分要高于普通鸡肉。所以板栗煲乌鸡可以起到