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一个就够了。
你每天只需要吃大约一个西红柿。一个正常人每天摄入50-100g左右的番茄，就能满足人体对维生素和矿物质的需求。过量食用可能导致营养过剩。吸收不完全导致浪费。番茄变白是一个长期的过程。而且需要循序渐进。用科学合理的方法美白皮肤很有必要。建议一次不要吃太多。
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本文标题：西红柿每天吃几个美白
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评论(2)
西红柿，美白，是一个，可能会，只需，循序渐进，矿物质，不完全，正常人，要吃
西红柿每天吃几个美白，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1个即可。西红柿每天只需要吃一个左右即可。正常人每日的西红柿摄入量在50-100g左右就能够满足人体对于维生