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黑枸杞。
枸杞有很好的补肾作用。但黑枸杞的疗效通常比红枸杞高。因为黑枸杞的微量元素等营养成分比红枸杞高。从传统中医角度来看。黑色食物一般补肾效果更好。所以黑枸杞的补肾效果比红枸杞好。
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本文标题：黑枸杞补肾还是红枸杞补肾
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评论(2)
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黑枸杞补肾还是红枸杞补肾，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
黑枸杞。枸杞用来补肾的疗效不错。但通常黑枸杞的疗效会高于红枸杞。因为黑枸杞中的微量元素等营养成分要高于红枸杞