试试语音读文章热门回答：
蒸的还是煮的。鸭蛋中的蛋白质营养价值很高。通过蒸或煮。鸭蛋的营养成分可以完整保存，不被破坏。以下是蒸鸭蛋的方法：
材料：鸭蛋2个。盐、酱油、香油和水。
练习：
1.取出蒸锅，先煮一锅水。烧水的时候。将两个鸭蛋打入容器中。搅拌均匀。
2.然后加入两倍鸭蛋液的矿泉水和适量的盐。继续好好打。
3.打匀，取出加密滤镜。将打好的鸡蛋过滤到可以在锅里蒸的蒸锅里。过滤掉泡沫杂质。可以让蒸出来的鸡蛋更加晶莹剔透。
4.用保鲜膜封住蒸锅。用刀划几道口子。方便气压出来。这时候就可以放进烧开的蒸锅里了。
5.中火蒸10分钟。记住时间不能太长。不然就蒸了。
6.蒸熟后立即端上桌。淋几滴鲜酱油。还有几滴香油。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：鸭蛋怎么吃最有营养
本文地址：https://www.wangchuang8.com/63064.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/63064.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
鸭蛋，芝麻油，蒸锅，酱油，做法，放进，保鲜膜，不可以，过滤网，很高
鸭蛋怎么吃最有营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
蒸吃或者煮吃。鸭蛋中的蛋白质营养价值很高。采用蒸或者煮的方式。能够完整的保存鸭蛋的营养物质不被破坏。下面介绍蒸