燕窝怎么吃营养价值高
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燕窝怎么吃营养价值高

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配料:红枣、草莓、冰糖、燕窝。

练习:

1.用水冲洗干净,放入碗中浸泡6-8小时,直到燕窝基本打开。洗净备用。

2.然后用手顺着纹路撕开,放进炖锅里。

3.之后倒入适量的纯净水。将燕窝浸泡1cm左右。

4.然后加入红枣去核,草莓和冰糖放入电饭锅。

5.最后启动电饭锅炖30-40分钟。

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    2022-10-18 下一篇
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    评论(2)

    • 郎不知 永久VIP 2022年10月17日 23:00:07

      炖锅,冰糖,红枣,草莓,放进,放在,用手,纹理,用水,纯净水

    • 陌上柳絮倾城雪 永久VIP 2022年10月17日 23:00:07

      燕窝怎么吃营养价值高,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 只求﹂份安宁 永久VIP 2022年10月17日 23:00:07

      材料:红枣、草莓、冰糖、燕窝。做法:1、用水冲洗一下放在碗里浸泡6-8小时待燕窝基本发开。洗净备用。2、