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配料:红枣、草莓、冰糖、燕窝。
练习:
1.用水冲洗干净,放入碗中浸泡6-8小时,直到燕窝基本打开。洗净备用。
2.然后用手顺着纹路撕开,放进炖锅里。
3.之后倒入适量的纯净水。将燕窝浸泡1cm左右。
4.然后加入红枣去核,草莓和冰糖放入电饭锅。
5.最后启动电饭锅炖30-40分钟。
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本文标题:燕窝怎么吃营养价值高
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评论(2)
炖锅,冰糖,红枣,草莓,放进,放在,用手,纹理,用水,纯净水
燕窝怎么吃营养价值高,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
材料:红枣、草莓、冰糖、燕窝。做法:1、用水冲洗一下放在碗里浸泡6-8小时待燕窝基本发开。洗净备用。2、