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只要炒菊花不放太多油盐。菊花吃多了就不会胖了。
菊花热量低。每100克菊花有21卡路里。它含有95.8%的水。
柯。蛋白质0.8克。脂肪0.3克。碳水化合物1.9克。纤维0.6g粗。0.9g灰。胡萝卜素0.28毫克。维生素B10.01毫克。维生素
B20.03毫克。烟酸0.2毫克。维生素C2毫克。钙33毫克。磷18毫克。0.8毫克铁。钾207毫克。钠172毫克。镁19.6毫克。氯240毫升
柯。菊花热量很低。做菜的时候不要加太多的食用油就好。然后就很难胖了。
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本文标题：茼蒿吃多了会不会胖
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评论(2)
茼蒿，太多，维生素，热量，碳水化合物，灰分，很难，胡萝卜素，食用油，很低
茼蒿吃多了会不会胖，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
只要炒茼蒿的时候不要放太多的油和盐。吃多了茼蒿也不会发胖。茼蒿的热量很低。每100克茼蒿热量为21大卡。其中