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1.不宜与冷食同食:大部分海鲜都是冷食。最好不要和生冷的食物一起吃。从而避免对胃的过度刺激和寒冷。从而引起腹泻等不良反应。
2.不宜与嘌呤过多的食物同食:海鲜本身就是富含嘌呤的食物。最好不要与富含嘌呤的食物同食。尤其对于痛风患者。可能会加重痛风的症状。或者加重身体对嘌呤的代谢。
3.不宜与鞣酸过多的食物同食:海鲜一般含有较多的钙、蛋白质等营养成分。而蛋白质会与鞣酸过多的食物同食。会增加胃的负担。影响人体对营养物质的吸收和消化。
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本文标题:海鲜不能和什么一起吃
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评论(2)
食物,嘌呤,寒凉,鞣酸,海鲜,肠胃,蛋白质,痛风,营养物质,都是
海鲜不能和什么一起吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1.不宜与寒凉食物同食:海鲜大多数都是寒凉性的食物。最好不要与寒凉的食物同食。以免对肠胃过度刺激和寒凉。从而引