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一般建议浸泡30分钟。
煮饭前将米浸泡一段时间。煮出来的米饭又软又好吃。但是泡饭的时间需要控制。如果花的时间太长。大米中的营养会流失到水中。尤其是大米中的水溶性维生素B损失很多。所以在煮饭之前。一般大米的浸泡时间是30分钟。可以减少营养物质的流失。
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本文标题：大米浸泡最佳时间
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评论(2)
大米，时间，米饭，建议，水溶性，鲜美，维生素，营养物质，水中，较大
大米浸泡最佳时间，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议泡30分钟。大米在煮之前浸泡一定的时间。这样煮出的米饭软糯、味道鲜美。但是浸泡大米的时间需要把控。如