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有一定的减肥效果。
很多时候，肥胖是因为肌肉力量过紧造成的。许多人身体僵硬。其实很大程度上也会造成视觉上的肥胖。最好的方法是拉伸。拉伸可以移到很少锻炼的大腿内侧和腰腹部的肌肉。从而增强肌肉弹性。提高身体的柔韧性和灵活性。
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本文标题：拉伸腿会变胖吗
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评论(2)
肌肉，肥胖，身体，情况，都有，是因为，最好的，柔韧性，很多人，有一定
拉伸腿会变胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的减肥效果。很多时候肥胖是因为肌肉的力量过于的紧绷。很多人都有身体僵硬的情况。其实也是会很大程度上面会