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通常不会。
慢跑、放松跑、不以比赛为目的的长跑都是比较温和的运动。对腿部的作用肯定是减脂多过增肌。一段时间后有效的减脂运动。在大多数情况下，肌肉会变得结实和紧绷。小腿不会变粗。
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本文标题：走路和跑步小腿会变粗么
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评论(2)
肌肉，目的，腿部，长跑，小腿，不以，结实，柔和，脂肪，情况下
走路和跑步小腿会变粗么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般不会。慢跑、放松跑和不以比赛为目的的长跑等,都属于相对柔和的运动。对腿部的作用减脂肪绝对多于增肌肉。有效