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火龙果最好在两餐之间吃。饭后两小时吃比较好。火龙果是一种凉性水果。胃里有食物的时候最好吃。而且火龙果是低能量水果。富含水溶性膳食纤维等。饭后吃不仅能促进肠胃的消化吸收。也可以作为饭后零食。
香蕉无论何时食用都有通便的功效。最佳进食时间是饭后一小时左右。但需要注意的是，不要空腹吃香蕉。也可以和蜂蜜一起吃。润肠通便的效果更好。
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本文标题：香蕉火龙果什么时候吃最通便
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评论(2)
还可以，餐后，火龙果，香蕉，的是，水果，效果，是一种，放在，什么时候
香蕉火龙果什么时候吃最通便，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
火龙果最好能放在两餐之间吃。饭后的两小时吃比较好。火龙果是凉性水果。最好能在胃中有食物的时候食用。并且火龙果是