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建议每天喝400-500ml左右。
牛奶的营养价值比较高。适量食用有益人体健康。一般一天只需要喝400-500ml左右，就能满足一天的能量需求。过量饮酒容易增加胃肠道负担。导致人们变胖。
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本文标题：牛奶一天喝多少合适
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评论(2)
人体，只需，较高，要喝，营养价值，胃肠道，牛奶，能量，负担，对人体健康
牛奶一天喝多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天喝400-500ml左右即可。牛奶的营养价值比较高。适量食用对人体健康具有好处。一般一天只需要喝40