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适量食用不会胖。
每100克皮蛋约含171卡热量。在同类食物中,单位热量适中。适量食用不会胖。皮中含有较多蛋白质和脂肪的蛋制品。胆固醇含量很高。不宜吃太多。每周吃1-3次左右为宜。减肥期间最好谨慎饮食。
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本文标题:吃皮蛋会胖吗
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评论(2)
皮蛋,热量,蛋类,中含有,很高,较多,胆固醇,适中,蛋白质,为宜
吃皮蛋会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
适量食用不会发胖。每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡。在同类食物中单位热量适中。适量食用不会发胖。皮