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对减肥有帮助。
虽然草莓吃起来很甜。但它是一种低热量的水果。每100克草莓仅含32卡路里。此外,草莓富含果胶和膳食纤维。被人体食用后,有助于促进肠胃蠕动。帮助食物消化。排泄人体内多余的水,粪便和毒素。减少肠胃对脂肪的吸收。所以草莓有利于减肥。
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本文标题:草莓可以减肥吗
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评论(2)
草莓,有一定,肠胃,热量,果胶,中含有,它是,仅为,膳食,毒素
草莓可以减肥吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
对减肥有一定的帮助。草莓虽然味道很甜。但是它是一种热量很低水果。每100克草莓中含有的热量仅为32大卡。而且