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经期可以适量吃冬枣。
冬枣不仅含有丰富的维生素和微量元素。它还含有蛋白质和其他营养物质。适量饮食对你的健康有好处。经期适量吃一些冬枣，可以满足身体的营养需求。增强身体抵抗力。同时，冬枣中铁的含量较高。能达到补气养血的效果。所以月经期间可以适当吃一些冬枣。
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本文标题：冬枣来姨妈可以吃吗
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评论(2)
冬枣，身体，月经，吃点，营养元素，补气，较高，所需，微量元素，抵抗力
冬枣来姨妈可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
经期可以适量吃冬枣。冬枣不仅含有丰富的维生素、微量元素。同时也含有蛋白质和其他各种营养元素。适量食用对身体有