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火龙果可以加热食用。
但需要注意的是，加热温度不能太高。建议保持在70以下。因为过热容易导致火龙果中丰富的营养成分遭到破坏。如维生素C、花青素等。花青素是一种抗氧化剂。具有抗衰老和抗自由基的作用。一定程度上可以起到护肤润肤的作用。火龙果对温度很敏感。高温会导致其大量流失。
火龙果是一种低热量的水果。富含水溶性膳食纤维。对于减肥的人来说是比较好的选择。还能预防便秘。火龙果富含植物白蛋白。从而起到解毒的作用。同时还能保护和修复胃壁。
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本文标题：火龙果可不可以加热吃
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评论(2)
火龙果，花青素，作用，胃壁，温度，白蛋白，植物性，抗氧化剂，有一定，水溶性
火龙果可不可以加热吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
火龙果可以加热吃。但需要注意加热的温度不宜过高。建议保持在70℃以下。因为过热容易导致火龙果中富含的营养成分