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可以吃。
柚子富含膳食纤维。吃后可以增加饱腹感。促进食欲下降。可以起到一定的辅助作用。但是柚子不能吃太多。因为柚子也含有一定的碳水化合物。如果你吃得太多。然后碳水化合物会在体内转化为脂肪。你会增加体重。不利于减肥。
减肥期间注意营养均衡。你不能通过节食来促进减肥。否则会对肠胃功能造成损害。期间要保持良好的睡眠习惯，适量运动。可以达到减肥的目的。
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本文标题：减肥可以吃柚子吗？
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评论(2)
碳水化合物，柚子，就会，目的，有一定，会对，膳食，转化为，肠胃，可以达到
减肥可以吃柚子吗？，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以吃。柚子里面富含膳食纤维。食用过后可以增加饱腹感。促使食欲下降。能够起到一定的辅助作用。但是也不能过多的