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补钾吃什么水果最好？
补钾吃含钾较多的水果最好。如香蕉、桃子、梨、苹果、草莓、樱桃、猕猴桃、柑橘等。
除了补钾水果以外。也可以多吃一些其他含钾量高的食物补钾。含钾较多的主食有荞麦、玉米、红薯、大豆等；含钾较多的蔬菜有菠菜、甘蓝、芹菜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、辣椒、茄子、海带、菌类等。
钾是人体必不可少的电解质之一。正常血清钾为3.5～5.5mmol/L。当血清钾＜3.5mmol/L时。即称为低钾血症。是一种病理生理状态。一般正常饮食情况下。从食物中摄取的钾含量充足。钾摄入不足多见于饥饿、昏迷、手术后长期禁食、消化道梗阻、食管病变导致吞咽困难、神经性厌食以及偏食的患者。低钾血症轻型时一般无症状或仅表现为疲乏、乏力。而重者可出现肢体软瘫。膈肌、呼吸肌麻痹。室性心动过速、心室颤动等。十分危险。
如出现轻微的低钾血症。可通过上述含钾食物补充。但如果严重缺钾或饮食补钾效果不明显。可口服一些补钾药物。其中氯化钾是常用的口服药物。但易出现胃肠道反应。必要时可改用枸橼酸钾以减少胃肠道刺激。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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其他观点：
含有钾比较高的水果有香蕉、橘子、柠檬、杏、油桃、桂圆、芒果。其中香蕉的钾含量最好。尤其适合术后低钾血症的患者。补钾的同时还有润肠通便的功效。
其他观点：
你好！我是来自广东的小吃货刘可儿。很荣幸能够回答你的问题。希望能帮助你
可以补钾的水果：1、橘子。在橘子当中含有非常丰富的钾元素。2、柠檬。在柠檬的汁液当中含有大量的钾元素。3、柚子。柚子的汁液当中也含有丰富的钾元素。4、香蕉。在香蕉的果肉当中会含有大量的钾元素。5、西瓜。在西瓜的果肉当中含有很多的钾元素。6、苹果。在苹果的肉当中含有很多钾元素。
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评论(2)
香蕉，元素，水果，较多，血症，橘子，柠檬，果肉，汁液，血清
没想到大家都对补钾的水果有哪些？感兴趣，不过这这篇解答确实也是太好了
补钾吃什么水果最好？补钾吃含钾较多的水果最好。如香蕉、桃子、梨、苹果、草莓、樱桃、猕猴桃、柑橘等。除了补钾水果以外。也可