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茭白有草酸。而且含量比较高。虽然可以生吃。但是,建议在生吃之前用开水焯一下。如果煮熟了。不用太担心。草酸在加热过程中会被破坏。所以可以放心吃。茭白中的草酸不会直接进入人体。而是通过消化系统与胃肠中的钙结合,形成草酸钙。或者可以通过尿液和汗液直接沉淀并被人体排出体外。通常茭白的量不会太大。所以基本上不会有什么负面影响。
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本文标题:茭白的草酸含量高吗
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评论(2)
茭白,草酸,会有,太多,汗液,被人,尿液,太大,消化系统,它可以
茭白的草酸含量高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
茭白有草酸。而且含量比较高。虽然它可以生吃。但是生吃前还是建议先用开水焯一下。如果是熟吃。则不必太多担心。在加