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1.增强免疫力：石榴籽中含有大量抗氧化能力强的多酚类物质和大量的氨基酸。这两种物质可以在一定程度上提高机体免疫力。
2.预防疾病：石榴籽含有大量的维生素C、维生素E和多酚类物质。它具有抗氧化作用。能增加心脑血管的弹性。预防心脑血管疾病。
3.美容养颜：石榴籽多酚能帮助皮肤抵抗自由基和胶原蛋白降解酶的伤害。从而有效地防止由皮肤弹性丧失引起的皮肤皱纹的过早出现。为美丽做贡献。延缓衰老。
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本文标题：吃石榴不吐籽有什么好处
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评论(2)
石榴，物质，多酚，免疫力，维生素，弹性，皮肤，脑血管，中含有，胶原
吃石榴不吐籽有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、增强免疫力：石榴籽中含有大量的具有强抗氧化性的多酚类物质和大量的氨基酸。这两种物质可以一定程度的提高机体的