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石榴不宜与海鲜同食。
石榴是生活中常见的水果。富含花青素、石榴多酚、维生素、矿物质、果酸等营养成分。海鲜富含蛋白质、钙等营养成分。石榴中的鞣酸和海鲜中的钙会结合成不利于人体消化的物质。影响两种营养素的吸收。降低其营养价值。还会引起肠胃不适。
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本文标题:石榴能和海鲜一起吃么
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评论(2)
石榴,海鲜,营养物质,花青素,鞣酸,果酸,还会,钙质,不可以,矿物质
石榴能和海鲜一起吃么,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
石榴不可以和海鲜一起吃。石榴是生活中常见的水果。含有丰富的花青素、红石榴多酚、维生素、矿物质、果酸等营养物质