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看情况吧。
一般来说。练习单杠对活动性驼背有用。对于固定的驼背是没用的。因为主动驼背往往是因为背部肌肉力量差造成的。而单杠是让手举起来的。身体自然下垂。这种情况下，背部肌肉自然会伸直。这样可以长期形成惯性，从而改善驼背。
而对于固定的驼背。往往是关节变形造成的。运动主要是改变肌肉。所以无法达到改善的目的。
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本文标题：单杠可以改善驼背吗
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评论(2)
驼背，固定性，活动性，单杠，肌肉，背部，的是，自然，目的，是因为
单杠可以改善驼背吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
依据情况而定。一般来说。练习单杠对于活动性驼背有用。而对于固定性的驼背是无用的。因为活动性驼背往往是由于不良