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血糖高的人可以适量吃点栗子。
板栗营养价值丰富。适量食用能有效增加人体免疫力。但板栗中淀粉和碳水化合物的含量较高。这类成分会让高血糖的人血糖明显升高。所以建议血糖高的人可以保持血糖稳定。或者吃少量的栗子。
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本文标题：板栗血糖高可以吃板栗吗
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评论(2)
板栗，人群，血糖，碳水化合物，含量，较高，这类，血糖高，免疫力，淀粉
板栗血糖高可以吃板栗吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
血糖高的人群是可以适量吃一些板栗的。板栗营养价值丰富。适量食用能有效增加人体免疫力。但是板栗中的淀粉含量和碳