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正常情况下。烤栗子适量吃不会胖。
但是烤栗子的热量值更高。建议减肥者不要以烤栗子为主食。很容易摄入超过标准的热量。影响减肥效果。导致肥胖。
也不建议长期过量把炒栗子当零食。栗子又硬又难消化。吃多了容易引起肠胃不适。出现腹痛、腹胀等消化不良症状。
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本文标题：烤板栗吃了会胖吗
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评论(2)
板栗，建议，也不，较高，要把，主食，肠胃，质地，热量，不适
烤板栗吃了会胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般情况下。烤板栗适量食用是不会变胖的。但是烤板栗的热量值较高。建议减肥人士不要把烤板栗当做主食。容易导致摄